Psykologinen kehoterapia.
Ihmisen psyyke !
Psyyke ja toiminnan ohjautuminen Psyyke on ihmisen korkein ohjausjärjestelmä. Psyykellä on useita pyrkimyksiä, jotka ovat sen dynamiikan taustalla. Sitä voidaan kuvailla kuuden peruspyrkimyksen kautta: – psyyke toimii päämäärätietoisesti saavuttaakseen mielekkyyden kokemuksen; mielekkyyskokemus tuotetaan psyykkisen itsesäätelyn keinoin – psyyken päämääriä ovat tasapainoisuus ja eheä minäkokemus; nämä saavutetaan ajoittain – psyyke pyrkii tavoitteelliseen toimintaan; se ohjaa ihmisen toimintoja ja ajattelua toteuttaakseen tavoitteen mukaisen asiantilan – psyyke hakee kompromisseja ja kykenee näihin, sikäli kun se toimii normaalisti – psyyke kykenee itsesäätelyyn; keinoja ovat psyykkiset, fyysiset ja sosiaaliset operaatiot – psyyken tehtäviä ovat havaintojen, ajatusten, tunteiden ja ristiriitatilanteiden hallinta Ihmisen motiivit ovat ajoittain ristiriitaisia. Kaikki motiivit ja tavoitteet eivät ole yhtä aikaa toteutettavissa, joten psyyke hakee niiden välillä sopuratkaisua. Yksilön on valikoitava tavoitteitaan, jotta tärkeimmät niistä voitaisiin toteuttaa. Ristiriitoja on hallittava ja ne on hyväksyttävä; ristiriitojen hallinta on merkittävä kyky käytännön toiminnan kannalta. Tavoitteellinen toiminta perustuu osatoimintoihin, jotka muodostavat kiinteän kokonaisuuden. Näitä ovat kognitiiviset toiminnot, motiivit, tunteet, sekä toiminnan toteutus. Psyyke hyödyntää palautetietoa, jotta se kykenisi korjailemaan toimintaa ja ajattelua tavoitteen saavuttamisen suuntaan. Toiminnan ohjaukselle keskeisintä on psyykkinen työ. Tähän vaikuttavat tulkinnat fyysisistä ja sosiaalisista tekijöistä, joita ihminen tekee mielessään. Ihmisen toimintaa määrää siis psyyke ja psyykkinen työ, joka ohjautuu osin elimistöstä ja ympäristöstä saadun palautteen varassa.
Psykologinen kehoterapia: Masennus, pelot, traumat, suru, toivottomuus, voimattomuus, lapsettomuus, henkinen kasvu, tunnelukot, stressi, adhd, paniikkihäiriöt, unettomuus, epilepsia, migreeni, ylipaino, levottomat jalat, rentoutuminen ym.
-
Jos kärsit jännityksestä tai erilaisista kivuista, päänsäryistä, migreenistä.
-
Jos olet väsynyt, stressaantunut tai masentunut
-
Jos kärsit unettomuudesta, unihäiriöstä, paniikkihäiriöstä.
-
Jos kärsit työuupumuksesta tai haluat ehkäistä sen
-
Jos haluat saada yhteyden tunteisiisi ja voimavaroihisi
-
Jos haluat vapautua elämääsi rajoittavista ajatusmalleista
-
Jos haluat lisätä itsetuntemustasi
-
Jos haluat rentoutua ja kuunnella kehoasi
-
Jos tarvitse tukea vaikeiden asioiden käsittelyyn ja kohtaamisen elämässäsi
Pelko, pelot, fobiat ym epämielyttävät tuntemukset ja niistä toipuminen ja lopuksi parantuminen.
Lisäksi, että teen jäsenkorjausta, niin teen myös kehoterapiaa ja psykologista jäsenkorjausta, jossa käsitellään ihmisen pelkoja, traumoja, stressiä, loppuunpalaminen,
adhd, paniikkihäiriöt, epilepsia, unettomuus, migreeni, masennus, suru, voimattomuus, tunnelukot, henkinen kasvu, levottomat jalat ym.
Avain näihin hoitoihin löytyy yleensä kielletyistä ja salvatuista tunteista joita ei ole saanut käydä läpi esim lapsuudessa tai sitten lapsi itse on kieltänyt nämä itseltään, että elämä voisi jatkua kaikesta kaaoksesta huolimatta. Pelkoja löytyy vaikka kuinka paljon, hylätyksitulemisen pelko, onko lapsi ollut toivottu, onko lasta osattu rakastaa oikealla tavalla, että onko äiti on ollut lasta varten, vai onko asia kääntynyt päälaelleen, että lapsi on äitiä varten. Lasinen lapsuus, väkivalta, rakkaudettomuus, liian kova ja julma kuri, seksuaalinen hyväksikäyttö ym.
Yksi suurimpia pelkoja monien joukosta on hylätyksitulemisen pelko, kun sen on joskus lapsuudessa tai vauvaiässä kokenut eikä ole pystynyt tai uskaltanut sen tuomaa tunnemaailmaa kohtaamaan ja käsittelemään, niin yleensä tämä pelko seuraa koko elämän, ellei ihminen löydä osaavaa ja ammattitaitoista auttajaa jonka kanssa kohdataan lapsenmielisesti nämä epämielyttävät ja salvatut tunteet. Kun nämä tunteet löydetään ja uskalletaan kohdata, niin tämä asia ei vaivaa ihmistä enää Ikinä, hän kyllä tunnistaa nämä tunteet senkin jälkeen, mutta ei jää niihin kiinni enää vuosikausiksi tai vuosikymmeniksi, eikä pudota häntä polvilleen.
Minä nimitän näitä kiellettyjä ja salvattuja tunteita pandoranlippaiksi jotka ovat kiinni ja avain niihin löytyy hakemalla ja kohtaamalla nämä tunteet. Hylätty ihminen kokee, että hän on arvoton, mitätön ja kokee siitä syyllisyyttä ja häpeää ja kukapa ihminen tälläisiä tunteita haluaisi itselleen, ei kukaan ja sen takia ihmisen koko elämä saattaa olla kujanjuoksua ja pakenemista…Mitä hän pakenee, hän pakenee omia tunteita, joku pakenee viinaan joku huumeisiin, työhön, peliriippuvuus, ruokaan, himourheilu, yliaktiivinen seksikäyttäytyminen… yleensä pakeneminen loppuu kohtaamalla nämä omat tunteensa + lisäksi poistetaan fyysisestä kehosta, peloista ja traumoista jännittyneet lihakset, nikamalukot ja tehdään akupainantaa. Pelkkä puheterapia ei tuo näin hyviä tuloksia esim. Psykoterapiassa, vaan siihen mielestäni pitäisi lisätä kehoterapia joka on tulevaisuuden hoitomuoto. Puheterapialla mennnään mielen puolelta fyysiselle puolelle ja kehoterapialla mennään fyysisyyden kautta mielen puolelle, on Tehokas ja Toimii !
Lisätietoja: jäsenkorjaaja.com tai 040 837 97 02
Ystävällisin terveisin
Koulutettu Jäsenkorjaaja
Ari Siponen